Os valores humanos e as competências sociais constituem princípios que guiam o comportamento individual, promovendo uma convivência ética e harmoniosa em prol do bem comum. Valores morais e éticos estabelecem as normas fundamentais sobre o que é justo num grupo. No âmbito profissional e educativo, as competências interpessoais otimizam a interação e a resolução positiva de conflitos. O exercício de direitos e deveres assegura a participação ativa na vida política e cívica da nação.
As quadras apresentadas visam facilitar a integração destes valores, podendo ser recitadas ou cantadas com percussão corporal, seja de forma individual, em pares ou coletivamente.
Respeito
Quando dou valor ao outro
também sou valorizado.
É mais fácil conviver,
sinto-me realizado.
Dia do Respeito: 25 de maio
Dia do Respeito aos idosos: 1 de outubro
Gentileza
Gentileza é uma atitude
que supera a cortesia:
é ter gestos e atitudes
e não só dizer “bom dia”.
Dia Mundial da Gentileza: 13 de novembro
Cortesia
Com palavras e com gestos
se revela a educação.
É reconhecer o outro,
dar-lhe a sua atenção.
Dia Mundial do Trânsito e da Cortesia ao Volante: 5 de maio
Dia Mundial da Gentileza: 13 de novembro
Tolerância
Tolerância é o respeito
p’la diversidade humana.
Poderá alguém dizer
que não erra ou não se engana?
Dia Internacional da Tolerância: 16 de novembro
Solidariedade
A solidariedade
é um processo de empatia
que melhora a sociedade
e a quem faz dá alegria.
Dia Internacional da Solidariedade Humana: 20 de dezembro
Patriotismo
Há um vínculo afetivo
que te liga ao País.
Luta pelo bem comum
e também serás feliz.
Dia de Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas: 10 de junho
Simpatia
Simpatia é um sentimento
que eu tenho por alguém.
É estar em sintonia
e querer que fique bem.
Altruísmo
Altruísmo é tendência
p’ra servir e ajudar
mesmo com os sacrifícios
que isso possa implicar.
Integridade
Íntegro é quem age certo
se ninguém está a ver.
Coerente, diz e faz,
não se deixa corromper.
Empatia
Empatia é imaginar-se
no lugar de outra pessoa.
É sentir na sua vida
o que alegra ou magoa.
Empatia, foto Laboratório de Inteligência de Vida
Coragem
Quando és capaz de agir
na incerteza, dor ou medo,
manifestas a coragem
que guardavas em segredo.
Sugestão
Sugestão de acompanhamento rítmico em percussão corporal ou instrumentos feitos de materiais reutilizados:
ti titi ti
esquerda na perna esquerda,
mão direita na perna direita,
mão esquerda na perna esquerda,
mão direita na barriga.
Reciclanda
Reciclanda, música e poesia para um mundo melhor
O projeto Reciclanda promove a reutilização, reciclagem e sustentabilidade desde idade precoce.
Com música, instrumentos reutilizados, poesia e literaturas de tradição oral, contribui para o desenvolvimento global da criança e o bem estar dos idosos. Faz ACD e ALD (formações de curta e longa duração) e dinamiza atividades em colónias de férias com crianças. Municípios, Escolas, Agrupamentos, Colégios, Festivais, Bibliotecas, CERCI, Centros de Formação, Centros de Relação Comunitária, podem contratar serviços Reciclanda.
Loja Meloteca
Aceda à Loja Meloteca. Adquira recursos em formato digital em versões pedagógicas enriquecidas, e o “Brincar Azul”, livro com 700 jogos que promovem a educação para a cidadania, a sensibilização ambiental, a reforma dos recreios e o sucesso escolar.
Brincar Azul, Reciclanda 2026
https://www.lenga.pt/wp-content/uploads/2026/04/empatia-ft-laboratorio-de-inteligencia-de-vida-quadrado.jpg400400António Ferreirahttp://lenga.pt/wp-content/uploads/2022/05/lenga-80x80.jpgAntónio Ferreira2026-04-21 14:36:552026-04-24 15:20:36Valores e competências
Conhecer-se a si mesmo, as suas emoções e sentimentos, é fundamental para se situar e agir em sociedade.
Alegria
Brilham ‘strelas nos meus olhos
como um rio a transbordar.
Se algo bom me acontece
apetece-me saltar!
Alegria, foto Bernardete Alves
Tristeza
Cai a chuva de mansinho
e a saudade causa dor.
Lembro-me de quando tinha
ao meu lado o meu amor.
Raiva
Ferve o sangue em minhas veias
e acelera a pulsação,
A revolta anda aos tombos
dentro do meu coração.
Medo
Quando a luz desaparece,
sinto um frio de gelar.
No silêncio do escuro
dá vontade de gritar!
Nojo
O meu rosto manifesta
a repulsa e negação.
Sinto nojo mas apanho
os dejetos do meu cão.
Surpresa
Muito bom – ou nem por isso -,
surge algo inesperado.
Se é bom, eu fico alegre;
se é mau, fico abalado.
Culpa
A minha a alma sente um peso,
como pedra no caminho.
Talvez seja o remorso
do que fiz ao meu vizinho.
Vergonha
Fica em brasa o meu rosto,
dá vontade de fugir.
Posso até sentir vergonha:
depois há que prosseguir.
Orgulho
Orgulhar-me do que fiz
vale a pena se o fiz bem.
Já ser orgulhoso, não,
pois afasta-me de alguém.
Inveja
Entristece-te o sucesso
que o teu amigo tem?
Se tu fosses mesmo amigo
só querias o seu bem!
Frustração
Quando um sonho não se cumpre
mesmo com motivação,
há amigos que me apoiam
e supero a frustração.
Sentimentos
Amizade
A amizade é um sentimento
que se tece de emoções.
Tem partilha e gentileza,
tem presentes e perdões.
Amor
O amor tem muitas faces,
é uma troca e construção.
É cuidar, pensar no outro
com profunda afeição.
Ódio
Ódio é um sentimento
de repulsa e rejeição.
É querer o mal ao outro
e fechar-lhe o coração.
Indicações
Dia Mundial da Alegria: 8 de julho
Reciclanda
Reciclanda, música e poesia para um mundo melhor
O projeto Reciclanda promove a reutilização, reciclagem e sustentabilidade desde idade precoce.
Com música, instrumentos reutilizados, poesia e literaturas de tradição oral, contribui para o desenvolvimento global da criança e o bem estar dos idosos. Faz ACD e ALD (formações de curta e longa duração) e dinamiza atividades em colónias de férias com crianças. Municípios, Escolas, Agrupamentos, Colégios, Festivais, Bibliotecas, CERCI, Centros de Formação, Centros de Relação Comunitária, podem contratar serviços Reciclanda.
Loja Meloteca
Aceda à Loja Meloteca. Adquira recursos em formato digital em versões pedagógicas enriquecidas, e o “Brincar Azul”, livro com 700 jogos que promovem a educação para a cidadania, a sensibilização ambiental, a reforma dos recreios e o sucesso escolar.
Brincar Azul, Reciclanda 2026
https://www.lenga.pt/wp-content/uploads/2026/04/alegria-ft-bernardete-alves.jpg400400António Ferreirahttp://lenga.pt/wp-content/uploads/2022/05/lenga-80x80.jpgAntónio Ferreira2026-04-20 16:15:522026-04-24 15:23:17Emoções e sentimentos
Com objetivos pedagógicos, artísticos e ambientais, o projeto destaca a urgência de preservar e melhorar as florestas, de reduzir o consumo, de repensar atitudes, de reciclar corretamente, de plantar árvores e de evitar incêndios.
Amiga da Língua Portuguesa e da leitura, a Reciclanda é um sítio irmão da Lenga, música para o desenvolvimento global da criança.
História da poluição
Foi há muito, muito tempo,
‘stava a História a começar.
Tinham homem e mulher
muito tempo p’ra caçar.
Ninguém tinha a sua horta
nem plantava o pomar,
mas havia belos frutos
que podiam apanhar.
No princípio não sabiam
fazer fogo p’ra aquecer;
mas um dia, com um raio,
um arbusto pôs-se a arder.
E mais tarde a humanidade
conseguiu fogo fazer.
E a carne grelhadinha
dava muito mais prazer!
Já sabia fazer fogo,
como havia de o conter?
Com incêndios, a floresta
tinha muito p’ra sofrer.
Quando a caça escasseava,
começou a produzir.
E a floresta onde caçara
passou a diminuir.
Abatia uma árvore,
outra árvore a seguir.
Sem saber, a humanidade
aprendeu a poluir.
Com o frio que chegava
precisou de se aquecer
e usava peles quentes
para o corpo proteger.
O homem do vale fez
muros p’ra se defender
criou armas eficazes
p’ra os animais abater.
Começou a polir pedra,
fez anzóis para pescar.
Até fez agulhas de osso
para a roupa costurar.
Já fazia esculturas
e gostava de pintar.
Tinha arte, inteligência,
descobriu que é bom tocar.
Com os troncos que rolavam
mudou coisas do lugar.
Coisas grandes e pesadas
foi possível transportar.
Da roda passou ao carro
com animais a puxar.
Bois, cavalos e elefantes
conseguiu domesticar.
Com o séc’lo XIX,
tudo estava a progredir,
e o homem já pensava
tudo poder conseguir.
Os comboios circulando,
tanto fumo a subir,
e as chaminés das fábricas
era sempre a poluir.
As cidades e as vilas
‘stavam sempre a aumentar.
Os esgotos e o lixo
iam p’ra qualquer lugar.
Monumentos escurecem
c’o a poluição do ar.
Quero terra limpa e justa
que se possa sustentar.
Hoje muitos são os carros
e os gazes que há no ar.
Enquanto isso, tanta gente
não tem teto onde habitar.
É tão bela a natureza,
cada ser com seu cantar.
Ama a terra e a água
como se ama o próprio lar.
Se quiseres ter saúde
p’ra correr e p’ra jogar,
poupa e reutiliza,
e o planeta vai mudar.
Poema/canção sobre a poluição criado para projeto numa escola do 1º Ciclo de Vila Nova de Gaia, apresentado ao público no Auditório do Olival com a EB1 dos Carvalhos.
O pescador e o peixinho
Pescando com a cana de pesca na margem do rio, um pescador apanhou um peixinho. Quando o agarrou para pô-lo no cesto, o peixe suplicou:
— Por favor, liberta-me!. Sou muito pequeno para me comeres. Se me devolveres ao rio, eu vou crescer e mais tarde poderás fazer uma refeição melhor.
Mas o pescador colocou-o no cesto dizendo:
— Eu seria tonto se te deixasse ir. Por pequeno que sejas, és melhor que nada.
Passados uns dias, o pescador pescou outro pequeno peixe, e procedeu do mesmo modo.
Os anos passaram, e todos os pescadores se queixavam que não havia peixe. O pescador pensou:
– E não é que aquele peixinho tem razão? Vou deixar os pequeninos crescerem.
Outros pescadores começaram a fazer o mesmo. No verão, recolhiam plástico que havia nas margens. E com o tempo, a pesca tornou-se sustentável.
Adaptação de fábula atribuída a Esopo por AJF
Peixe de rio
A cana florida do Gama
Vasco da Gama era um jovem estudioso. Gostava de Matemática, Astronomia e Navegação. Lia muito e tinha grandes projetos. E falava com os rapazes da sua idade em encontrar o caminho marítimo para a Índia. Por ocasião de um Baile, um camponês foi ter com o Gama e perguntou-lhe:
“Então, menino Vasco, vai descobrir as Índias?…”
Vasco da Gama percebeu o tom irónico do homem. Irritado, pegou numa vara e exclamou:
“É tão certo eu descobrir a Índia como esta vara florir!”
A lenda diz que a aguilhada floriu. A história diz que Vasco da Gama chegou à Índia.
(Lenda da aguilhada florida, de Sines, adapt.)
O rouxinol
Há mais de mil anos, vivia num grande palácio o imperador da China. À volta, havia um jardim e uma floresta, de onde se via o mar. Entre as árvores cantava um rouxinol. Muitas pessoas iam de longe para ouvi-lo, e o seu canto a todos alegrava. Um dia, o imperador mandou buscá-lo e nomeou-o chefe dos músicos da corte. No império havia paz e harmonia.
Certo dia, o imperador do Japão ofereceu ao monarca chinês um rouxinol mecânico, em ouro e de pedras preciosas. As pessoas acharam-no fantástico e esqueceram o rouxinol verdadeiro e mais vulgar. Desprezado, o pássaro conseguiu fugir do palácio.
Na Primavera, as pessoas perceberam que o canto do rouxinol mecânico era monótono e não alegrava ninguém. O próprio imperador da China adoeceu.
Quando estava a morrer, ouviu o canto do rouxinol da floresta, que regressara para o salvar, apesar de ter sido injustiçado. O soberano recuperou a saúde e quis nomeá-lo Músico Chefe da Corte. O rouxinol recusou amavelmente: valia mais a floresta do que uma gaiola de ouro. Mas sempre que fosse necessário, poderia voltar ao palácio, com a sua paz e harmonia.
Hans Christian Andersen, adapt.
O reino do mal
Era uma vez um rei que só ambicionava mandar. Mas foi-lhe retirado o trono por ele não saber governar. Ao caminhar junto ao rio, viu castores, e como eram eficazes a trabalhar. Era a oportunidade de outro reino conquistar.
– Grande ideia – pensou ele.
Ferramentas foi buscar. Entregou-lhes machados e serras e sentou-se a observar. Tantas árvores caíram para o seu palácio conseguirem levantar. Mas da sua torre via lá ao longe o azul do mar. Veio a chuva muito forte, e o vento não parava de soprar. Lá se foi o palacete e o rei ficou novamente sem lar, nem mandar.
Encontrou uma doninha e viu uma oportunidade a não desperdiçar. Como achava perceber de engenharia, muitos túneis mandou escavar. Tinha novamente um trono e um reino a aumentar. Era próximo de um grande lago… Quem podia calcular? A água arrasou os túneis, pôs o trono a boiar.
Novamente o rei ficou sem poder mandar. Mas todo o mal que tinha feito, como iria compensar?
(Baseado na Curta Metragem Le Royaume)
Trilogia de portais do brincar musical
Lenga, Reciclanda e Loja Meloteca constituem uma trilogia de portais de serviço educativo. Promovendo o brincar sustentável, inclusivo e musical, são a maior plataforma do género no País. Visitada nos 5 continentes, a Meloteca promove a economia circular, inspirando a criação de instrumentos, objetos multissensoriais, brinquedos e jogos. Educa para a Cidadania e promove a literacia com a rima e o ritmo das literaturas de tradição oral. A Reciclanda apresenta-se de Norte a Sul na forma de livro, instalação, residência, oficina, laboratório e conferência. Foi convidada pela presidente da Associação de Docentes de Educação Especial para o Congresso Internacional “Educação Inclusiva” (2026) em Lisboa, onde se apresenta durante três dias com uma inovadora instalação e laboratório.
Reciclanda
Reciclanda, música e poesia para um mundo melhor
Brincar Azul, Reciclanda 2026
Sugestão amiga
Depois de entrar na Lenga, no computador, no lado direito ao cimo, clique nos três pontinhos. Pode guardar a Lenga como se fosse uma aplicação no seu computador; criar um atalho; copiar a ligação e partilhar o sítio com amigos.
Lenga, música para o desenvolvimento global da criança
https://www.lenga.pt/wp-content/uploads/2026/04/peixe-cidadania-em-historias.jpg400400António Ferreirahttp://lenga.pt/wp-content/uploads/2022/05/lenga-80x80.jpgAntónio Ferreira2026-04-17 13:29:112026-04-24 15:25:24Cidadania em histórias
O conceito Reciclanda de brincar na escola é sustentável, heurístico, inclusivo, interativo. Exercício permanente de imaginação, desenvolve a música e a criatividade, as línguas e atividade física, a matemática e o conhecimento do meio. Ajuda a reduzir a indisciplina e contribui para o sucesso escolar.
Jogos rítmicos de mãos em pares são ferramentas sem custos financeiros e grandes benefícios em termos do desenvolvimento motor, cognitivo e socio-emocional. Sem necessidade de materiais além das mãos para percutir e a voz para dizer ou cantar lengalengas, as crianças podem fazer espontaneamente os jogos de palmas no recreio.
Com quadras de António José Ferreira ligadas a materiais e jogos variados, as crianças divertem-se e, sem se aperceberem, assimilam conteúdos importantes para a vida.
O projeto adapta-se a contextos de formação, publicação, oficina, laboratório e curadoria tendo em vista, inspirando boas práticas de recreio e promovendo o sucesso escolar. Muitos dos jogos podem ser feitos tanto com crianças do 1º Ciclo como do Jardim de Infância.
Para valorizar o recreio como espaço de diversão, socialização, criatividade e desenvolvimento, a Reciclanda propõe:
aplicação de gráficos diversificados de jogos tradicionais do mundo no exterior da escola que os alunos possam jogar em pares ou em grupo;
bombos e batuques reutilizados que possam ser tocados com baquetas ou com as mãos;
promoção dos jogos de palmas em pares que os alunos possam fazer livremente;
pneus multifuncionais de várias cores e tamanhos para diferentes utilizações;
criação faseada de uma ludoteca enriquecida por jogos feitos de materiais reutilizados;
promoção em sala de aula pelo professor titular de jogos que incluam conteúdos curriculares e que os alunos, se o desejarem, possam fazem no recreio;
criar um Mural da Criatividade onde as crianças possam pintar e expor;
proporcionar uma tenda com objetos reutilizados seguros (de papel, plástico e madeira) para montagens e construções;
recolha de brinquedos que famílias já não usem a disponibilizar na Tenda dos Brinquedos, dentro de uma caixa;
valorização da flora e identificação das plantas existentes na escola com placas de material reutilizado;
cooperação entre escola, família e associação de pais no sentido de criar brinquedos, jogos e instrumentos com recurso a objetos reutilizados;
realização de jogos nas Atividades de Enriquecimento Curricular que as crianças, de forma autónoma, realizem nos intervalos.
Lançamento de disco à baliza, Santiago do Cacém 2025
À procura de par
Ó colega, estás no meio
a dançar e a bailar!
Vem à roda escolher
quem sirva para teu par
Abraço
Forte é o teu abraço,
meigo é o teu sorriso,
ter-te ao meu lado, ó pai,
é tudo o que eu preciso.
Ações
Tocando, José, tocando,
Tocando, José, tocou.
Tocando, José, tocando,
Tocando, também lá vou!
Alegria do corpo
Sinto a alegria do meu corpo,
Sinto o pulsar do coração.
Sinto a cabeça, tronco e membros,
Sinto a mente sã em corpo são.
Altura das notas
Dó ré mi fá sol lá si,
São as notas a cantar.
Se são graves ou agudas
Ouve bem para saltar.
Alimentação saudável
Não abuso de doçuras
E salgados também não.
Como peixe, carne e fruta,
Cuido da alimentação.
Alimentos
É tarefa dos coelhos
arranjarem que comer. Para quem é a cenoura,
para quem é que vai ser?
Amigos
Os amigos nos ajudam
Com a sua alegria.
Basta uma brincadeira,
É melhor o nosso dia.
Andamento lento
Vai andando o caracol
no seu passo muito lento
e entre as plantas do jardim
ele encontra o alimento.
Arrumação
Arrumar a tua casa,
arrumar a tua mesa
é estares preparado
a trabalhar com destreza.
Avelã em que mão
A aveleira deu um fruto
Que eu apanhei do chão.
‘Stá na esquerda ou na direita?
Adivinha qual a mão!
Baile de outono
Anda a folha a dançar,
a dançar,
a dançar.
Com o vento forma um par.
Dançam até cansar.
Balão
Cai, cai, balão!
Cai, cai, balão,
na rua do João.
Não cai, não!
Não cai, não!
Cai aqui na minha mão!
Batata quente
A batata foi ao forno,
a batata se queimou.
Ficou triste o cozinheiro
que já nada aproveitou.
Batuque
Batuque, batuque,
vá lá batucar.
Batuque é o copo
que tens de passar.
Bola em tampa circular
Roda a bola, roda, rola,
Põe a bola a rolar.
No recreio da escola
É que eu gosto de jogar.
Bola esférica e fofa
Tem cuidado com a terra,
tem cuidado com o mar.
Não estragues o planeta
e aprende a reciclar.
Caçada
Se és um animal da selva
Tu precisas de saber
Como deves atacar,
Como podes defender.
Caçadinha
Alguns animais marinhos
Comem algas, outros não.
Os peixinhos têm cuidado
se está perto o tubarão.
Cadeia alimentar
A orca foi caçar,
a orca foi caçar.
Vejamos o que ela
conseguiu para o jantar!
Canguru
Que tens canguru
nessa linda bolsinha?
– Eu levo o meu filho
à sua escolinha!
Caneta de rimas
Passa, passa a caneta
E aproveita p’ra pensar.
Vais dizer a tua rima
Quando a música parar.
Castanhas
Cai a castanha
do velho castanheiro.
E quem é que a apanha?
É quem chegar primeiro.
Chapéu sem bicos
O meu chapéu não tem bicos,
Não tem bicos o meu chapéu.
Se ele tivesse alguns bicos,
O chapéu não era meu.
Caranguejo
Na areia da praia marcho,
na água do mar eu nado.
Adivinha quem eu sou,
sabendo que ando de lado.
Carnaval
Neste tempo todos querem
ser aquilo que não são.
Há quem faça de polícia
e quem queira ser ladrão.
Carta
Vou mandar uma mensagem
a um amigo especial.
Ele alegra-me e apoia
quando eu me sinto mal.
Cartucho
Já meti uma castanha,
mais castanhas vou meter.
O cartucho vai-se enchendo
de castanhas para comer.
Castanhas
Assa uma, assa duas,
mais castanhas tens de assar.
Dá-me uma, dá-me duas,
dá-me outras p’ra levar.
Centopeia
Centopeia, centopeia,
Tem cem pés, tem cem patinhas.
Entra nesta centopeia,
Mexe os pés, usa as mãozinhas.
Cocas
Qual o número da sorte?
Qual a letra do azar?
Quero ver o meu destino
e o que me vai calhar.
Comboio da cortesia
Vem comigo no comboio
que se chama Cortesia.
Quando chego de manhã
digo sempre: “Olá! Bom dia!”
Cores
Tem o céu muitas estrelas,
outras tantas tem o mar.
São espécies coloridas
que ultrapassam o milhar.
Condução automóvel
Se vais sair de carro,
conduz com atenção.
Não queiras pagar multas
ou ir para a prisão.
Coroa do rei
Será rei?
não será rei?
Nem tu sabes
nem eu sei.
Corpo
Cabeça, tronco e membros,
com música é que é!
Abana todo o corpo,
o braço, a mão, o pé!
Dança
É tão bom para a saúde
Ouvir música e dançar!
Dança e mexe o corpo todo,
Dança só, se não tens par.
Dança de cadeiras
Tanto já aqui dancei,
Tenho muito p’ra dançar.
Vou bailar em outra terra
Se me derem um lugar.
Dança jogando
Esta dança é divertida
E é tão fácil de aprender!
Basta tu sentir’s o som
Para o corpo se mexer!
Direita
Vais de mota ou de automóvel?
Então vai pela direita.
Para no sinal vermelho,
que o perigo está à espreita.
Dragão
Sou dragão, sou poderoso,
tenho cauda de serpente.
Os meus olhos são de tigre
E assusto toda a gente.
Esqueleto
Disse a professora
ao seu esqueleto:
ora faz de conta
que és um gato preto.
Feijão em que mão
Do meu feijoeiro grande
eu colhi este feijão.
‘Stá na esquerda ou na direita?
Adivinha qual a mão!
Galo
Tenta colocar as peças
numa mesma direção.
Ganhas, perdes ou empatas:
o que vale é a diversão!
Gentileza no autocarro
Se o pai vai no autocarro
e há uma grávida p’ra se sentar,
é simpático para com ela,
oferece-lhe o teu lugar.
Gigante
O gigante Alvim,
quando joga, quando joga,
o gigante Alvim,
quando joga, faz assim.
Gira o pião
Gira o pião,
o pião que dança.
Quem for campeão
vai jogar em França.
Hora de representar
Bora bora, agora é hora,
hora de representar.
Marcha como um soldado,
és um grande militar.
Imitação
Seja o menino,
o macaco ou o cão,
todos começamos
por fazer imitação.
Imitações
Entre os animais da selva
‘stá a hiena a gargalhar.
Será rei dos animais
quem melhor a imitar.
Imobilização
O uso polar caçava,
o urso polar caçou,
mas o frio era tanto
que o urso congelou!
Ímpar Par
Qual o número de letras
do teu nome vais mostrar.
Ímpar junta-se com ímpar
e um par com outro par!
Improviso de instrumento
– Esta pandeireta
a quem vou eu dá-la?
– Vai ser para a Joana
que adora tocá-la.
Jogo de palmas
Boa tarde, meu amigo,
É bom ter-te ao meu lado.
Com o ritmo que fazemos
o recreio é animado.
Livro
Um bom livro é um amigo
que está sempre ao meu lado.
Aconselha-me e aponta
o que é apropriado.
Magia
Da abóbora faz melão,
do melão faz melancia.
Faz dança, faz dança,
faz dança, ó Maria.
Maraca passa
Passa a maraca, colega.
Põe-te, ó colega, a pensar.
Vais dizer um instrumento
quando a maraca parar.
Memória de árvores
É um jogo de memória,
vamos lá emparelhar!
Quando viras uma tampa
tenta descobrir o par!
Memória de instrumentos
É um jogo de memória,
vamos lá emparelhar!
Quando vês um instrumento
tenta descobrir o par!
Memória de peixes
É um jogo de memória,
vamos lá emparelhar!
Quando viras uma tampa
tentas descobrir o par!
Muda de galho
Cada macaco
no seu galho.
Vê se não falhas,
eu não falho.
Música de passa palma
Fazer música contigo
dá-me grandes alegrias.
Torna a escola divertida
e felizes os meus dias.
Ovelhinha da Páscoa
Ovelhinha da Páscoa
que tens para me dar?
– Tenho um cordeirinho
que tu podes tocar.
Ovos de Páscoa
A patinha pôs um ovo
e a galinha pôs também.
Hoje eu quero é o chocolate
que me deu a minha mãe.
Palavra inesperada
As palavras têm ritmo,
têm vida e sentidos.
Têm música nas letras
e sons muito coloridos.
Palavras amigas
Imagino como estás
Mesmo que tu não mo digas
E escolho entre as palavras
As que são tuas amigas.
Páscoa
Páscoa é tempo de cantar,
de brincar e ser feliz.
Vou oferecer-te um ovo
para ver se tu sorris.
Passa o micro
Passa o micro, ó colega,
mas não deixes de pensar
qual a canção que apresentas
quando o micro te calhar.
Passando copos
Bebe leite, bebe sumo,
cuida da alimentação.
Bebe água com frequência
mas refrigerantes não.
Passando maraca
Fiz em casa esta maraca
E a quem é que a vou dar?
A alguém que esteja pronto
e que goste de tocar.
Passe de palma
Passa a palma,
passa já.
Vai daqui
para acolá.
Pelo muro acima
Pelo muro acima,
vai uma formiga
com uma mão na testa
e outra na barriga.
Percussão em pares
Bato punho com o punho
e a mão com outra mão.
Com o par eu me divirto
a fazermos percussão.
Poldras
No leito do rio há pedras
para chegar ao outro lado.
Salto sem cair ao rio
para não ficar molhado.
Primavera
Tem coragem, melro novo,
salta agora do teu ninho.
Tu já não estás no ovo,
voa como o teu paizinho.
Profissões
Ó colegas, venham ver,
vamos todos escutar.
Oiçam bem os pianistas.
Que som espetacular!
Quem mais salta
Salta o lobo e a raposa,
mais ainda o canguru.
Salta o gato, o leopardo,
salta a pulga. Saltas tu?
Quem sou?
Eu imito, tu imitas.
Quem é que nunca imitou?
Olha-me com atenção
P’ra saberes quem eu sou.
Rimas
Fiz rima com lima,
escola com bola,
esturro com burro,
sacola com mola.
Roupa adequada
Veste roupa adequada,
não te faça mal o sol.
Se há neve ou geada
usa sempre cachecol.
Saco
Passa um saco, passa outro,
o terceiro e o quarto,
passa o quinto, passa o sexto.
Acabou! Já estou farto!
Salto
Salto eu e saltas tu,
para vermos quem mais salta.
Salta, corre e caminha:
o exercício faz-te falta.
Salto na pulsação
Pulsação, pulsação
é o som do coração.
É o bater, o pulsar,
é assim que vais saltar.
Saqueta
A saqueta vai na mão.
Ouve se ela cai ou não.
A saqueta está a passar.
Onde é que ela vai parar?
Se eu fosse uma árvore
Se eu fosse uma árvore
dava sombra a toda a gente,
oliveira, laranjeira
com a folha persistente.
Selva
Animais da selva
têm de se cuidar.
Há um inimigo
pronto pr’a atacar.
Siga a roda
Siga a roda, siga o Baile.
Quem é bom encontra par.
Vamos lá mexer os pés,
Vamos todos a bailar.
Sílabas
O dissílabo convida
Os amigos para dançar:
Saberás pelo teu nome
se o convite é para aceitar.
Taça
Olha a taça, agarra e passa
sem perder a pulsação.
Ganha a taça quem trabalha
para ser um campeão.
Tartaruga
Vai a tartaruga
Muito devagar.
Tem o tempo todo
Para lá chegar.
Titãs
Empurrava o Renato,
Empurrava o João.
Tanto eles empurraram
Que um deles caiu ao chão.
Transformação
Da abóbora faz melão,
do melão faz melancia.
Faz dança, faz dança,
faz dança, ó Maria.
Transporte de cesto
Pega o cesto cheio de ovos
e vai lá vender na feira.
Tem cuidado pelo caminho
para não fazeres asneira.
Túnel
Neste túnel há perigos
que nem estás a imaginar.
Tem cuidado que o teto
até pode desabar.
Voz de ovelha
Berra a ovelha.
Não ‘stá zangada.
É assim que ela fala.
A ovelha berra,
você não.
Então porque não se cala?
Reciclanda
Reciclanda, música e poesia para um mundo melhor
Brincar Azul, Reciclanda 2026
Trilogia de portais do brincar musical
Lenga, Reciclanda e Loja Meloteca constituem uma trilogia de portais de serviço educativo. Promovendo o brincar sustentável, inclusivo e musical, são a maior plataforma do género no País. Visitada nos 5 continentes, a Meloteca promove a economia circular, inspirando a criação de instrumentos, objetos multissensoriais, brinquedos e jogos. Educa para a Cidadania e promove a literacia com a rima e o ritmo das literaturas de tradição oral. A Reciclanda apresenta-se de Norte a Sul na forma de livro, instalação, residência, oficina, laboratório e conferência. Foi convidada pela presidente da Associação de Docentes de Educação Especial para o Congresso Internacional “Educação Inclusiva” (2026) em Lisboa, onde se apresenta durante três dias com uma inovadora instalação e laboratório.
Sugestão amiga
Depois de entrar na Lenga, no computador, no lado direito ao cimo, clique nos três pontinhos. Pode guardar a Lenga como se fosse uma aplicação no seu computador; criar um atalho; copiar a ligação e partilhar o sítio com amigos.
Lenga, música para o desenvolvimento global da criança
https://www.lenga.pt/wp-content/uploads/2026/04/disco-baliza-santiago-2025.jpg400400António Ferreirahttp://lenga.pt/wp-content/uploads/2022/05/lenga-80x80.jpgAntónio Ferreira2026-04-17 21:47:262026-04-24 15:26:36Brincar é cidadania
Indicação especial:
Dia Mundial do Combate ao Bullying: 20 de outubro
A Educação para a Cidadania é fundamental na construção de uma Escola Sem Violência, pois promove valores como o respeito mútuo, a empatia, a tolerância e a valorização das diferenças. Estes são os pilares para prevenir e combater o bullying, que é uma manifestação de violência e desrespeito.
Os jogos cooperativos Reciclanda são ferramentas pedagógicas que ajudam a materializar estes princípios. Ao focar no “jogar com” em vez do “jogar contra”, estes jogos, que também promovem a educação ambiental, estimulam o trabalho em equipa, a solidariedade e a comunicação. O sucesso depende do contributo de todos. Jogos cooperativos criam um ambiente de sucesso partilhado, fortalecendo a autoestima e ensinando os alunos a gerir conflitos de forma pacífica e inclusiva.
A música em si mesma já contribui para uma escola harmoniosa e sem violência. A mensagem é mais eficaz se o poema for cantado ou recitado à maneira de rap com acompanhamento de percussão reutilizada.
Nem na escola nem em casa
se conversa a gritar.
Quando jogas, se tu ganhas,
é melhor saber ganhar.
Violência não combina
com sucesso escolar.
É preciso estar alerta
e saber como apoiar.
Relações entre colegas
são tecidas de empatia.
Não gosta de fazer bullying
quem sentir cidadania.
Resolver as divergências
só resulta a conversar.
Defender-se é importante,
crucial é respeitar.
Se falares com pessoas
nas quais sentes confiança
vais estar feliz na escola
e crescer em segurança.
António José Ferreira ]
Os valores importantes
O que é mesmo importante
é ajudar e ser amigo,
escutar com atenção
quem está a falar comigo.
O que é mesmo importante
não é roupa ou dinheiro,
mas cumprir bem as tarefas,
ser honesto e verdadeiro.
O que é mesmo importante
é o respeito pelos pais
ser pacífico e gentil
com pessoas e animais.
António José Ferreira ]
Jogos
Cooperação inclusiva
O cego no labirinto de cordas
Em pares, um aluno é vendado e deve percorrer um labirinto no chão, guiado apenas pelas instruções verbais do colega.
O jogo estimula a confiança e a clareza na comunicação.
O ninho (barco à deriva)
O grupo coloca-se numa área delimitada (como um tapete), que vai ficando cada vez menor. O desafio é encontrar formas de se manterem todos dentro do “ninho” sem deixar ninguém de fora.
O jogo ensina a inclusão e a gestão do espaço comum.
Corrida de estafeta cooperativa
Em fila, os alunos realizam um percurso de estafeta. A cada rodada, o aluno que termina junta-se ao colega, dando-lhe a mão, e o percurso seguinte é feito em dupla, depois em trio, quarteto, e assim por diante, até que todo o grupo chegue junto.
O jogo foca-se no sucesso do grupo todo, não na competição.
Construção coletiva
O grupo recebe materiais (blocos, caixas, papel), com o desafio de construir algo (por exemplo, a “escola ideal”) em conjunto. Todos devem participar e as decisões sobre a estrutura têm de ser tomadas de forma consensual.
O jogo desenvolve a escuta ativa e o respeito pelas ideias dos outros.
Quando bem conduzidos e seguidos de uma reflexão sobre a experiência, os jogos de cooperação tornam-se poderosas ferramentas na Educação para a Cidadania, diminuindo a exclusão e a incidência de bullying.
Jogo da cana em roda dupla, Santiago do Cacém 2025
Reciclanda
Reciclanda, música e poesia para um mundo melhor
O projeto Reciclanda promove a reutilização, reciclagem e sustentabilidade desde idade precoce.
Com música, instrumentos reutilizados, poesia e literaturas de tradição oral, contribui para o desenvolvimento global da criança e o bem estar dos idosos. Municípios, Escolas, Agrupamentos, Colégios, Festivais, Bibliotecas, CERCI, Centros de Formação, Centros de Relação Comunitária, podem contratar serviços Reciclanda.
Loja Meloteca
Aceda à Loja Meloteca. Adquira recursos em formato digital em versões pedagógicas enriquecidas, e o “Brincar Azul”, livro com 700 jogos que promovem a educação para a cidadania, a sensibilização ambiental, a reforma dos recreios e o sucesso escolar.
Brincar Azul, Reciclanda 2026
Trilogia de portais do brincar musical
Lenga, Reciclanda e Loja Meloteca constituem uma trilogia de portais de serviço educativo. Promovendo o brincar sustentável, inclusivo e musical, são a maior plataforma do género no País. Visitada nos 5 continentes, a Meloteca promove a economia circular, inspirando a criação de instrumentos, objetos multissensoriais, brinquedos e jogos. Educa para a Cidadania e promove a literacia com a rima e o ritmo das literaturas de tradição oral. A Reciclanda apresenta-se de Norte a Sul na forma de livro, instalação, residência, oficina, laboratório e conferência. Foi convidada pela presidente da Associação de Docentes de Educação Especial para o Congresso Internacional “Educação Inclusiva” (2026) em Lisboa, onde se apresenta durante três dias com uma inovadora instalação e laboratório.
https://www.lenga.pt/wp-content/uploads/2026/04/jogo-da-cana-em-dupla-roda-santiago-do-cacem-2025.jpg400400António Ferreirahttp://lenga.pt/wp-content/uploads/2022/05/lenga-80x80.jpgAntónio Ferreira2026-04-17 13:36:242026-04-24 15:29:13Escola Sem Violência
Através da leitura e releitura de provérbios podem abordar-se valores de cidadania, liberdade, responsabilidade, integridade, participação, exigência, excelência, curiosidade, inovação e reflexão.
Provérbios ritmados, cantados ou declamados com acompanhamento de instrumentos feitos de materiais reutilizados ou inseridos em jogos, têm um potencial relevante em Educação para a Cidadania. Os provérbios condensam sabedoria cultural e valores de forma memorável e envolvente. O ritmo e a rima facilitam a memorização e o debate, tornando-se ferramentas poderosas para a reflexão crítica. Em domínios como a Igualdade de Género, os provérbios tradicionais, muitas vezes portadores de estereótipos ou visões desatualizadas, podem ser analisados e reescritos. Esta prática, como a promovida em iniciativas pedagógicas, transforma o provérbio em ponto de partida para a discussão de preconceitos, direitos humanos e justiça social.
Ao “dar a volta ao texto” e criar novas versões (mais justas/inclusivas), os alunos desenvolvem:
Pensamento crítico sobre a cultura e a linguagem.
Criatividade e competências linguísticas.
Empatia e o reconhecimento da diversidade.
Cidadania Ativa, ao questionarem e reformularem normas sociais.
O provérbio torna-se um instrumento de transformação social, alinhado com o objetivo de formar cidadãos conscientes, participativos e promotores de uma sociedade mais equitativa.
Empatia e atitudes
Onde fores ter,
faz como vires fazer.
Onde se chora
não cantes.
Onde se estuda,
não brinques.
Onde se trabalha
não jogues.
Quem ama
Quem ama Beltrão,
ama o seu cão.
Quem ama o Torcato,
ama o seu gato.
Quem ama a Joana,
ama a sua mana.
Quem ama a Beatriz,
ama o seu nariz.
Quem ama o Edgar,
ama o seu olhar.
Segurança na água
Água do mês de agosto
pode trazer desgosto.
Vais ao rio? Tem cuidado,
que ele pode ser danado!
Amigos
Quem te avisa,
teu amigo é.
Quem te repreende,
teu amigo é.
Quem te ensina,
teu amigo é.
Quem te ajuda,
teu amigo é.
Quem te acompanha,
teu amigo é.
A amizade verdadeira
No aperto do perigo,
Sabe-se quem é amigo.
Vale mais vizinho à mão
do que ao longe o nosso irmão.
Um amigo verdadeiro
vale mais do que dinheiro;
um amigo diligente
é melhor do que parente.
Um amigo que não presta,
uma faca que não corta,
a caneta que está gasta,
que se percam, pouco importa.
As aparências
Nem tudo o que luz é ouro,
nem tudo o que alveja é prata.
A aparência ilude
e a imprudência mata.
Quem canta
Aquele que canta,
o seu mal espanta;
o que se apoquenta,
o seu mal aumenta.
As companhias
Galo que acompanha pato
no lago morre afogado.
É melhor andar sozinho
do que mal acompanhado.
Competências
Como canta o galo velho,
assim cantará o novo.
Como voa o cuco velho,
assim voará o novo.
Como anda o burro velho,
assim andará o novo.
Como faz o homem velho,
o novo fará ou não.
Como se conhece
Pelo voo se conhece a ave.
Pelo canto se conhece o pássaro.
Pelo fruto se conhece a árvore.
Pelo sopro se conhece o vento.
Pela obra se conhece o homem.
De pequenino
De pequenino
se torce o pepino.
De pequenino
se ensina o menino.
De pequenino
se aprende violino.
Decisões
Barco parado,
não faz a viagem.
Quem não decide,
não chega à margem.
Dilemas
Não queiras ter sol na eira
e ter chuva no nabal.
Ou estás na Inglaterra,
ou estás em Portugal.
Não queiras o sol no campo
e a chuva no jardim.
Ou tu moras em Lisboa
ou habitas em Berlim.
Direitos
O sol quando nasce é para todos.
O rio quando enche é para todos.
A brisa quando sopra é para todos.
A lua quando inspira é para todos.
Dinheiro
O dinheiro compra pão
mas não compra gratidão;
o dinheiro compra livros,
mas não compra o saber.
O dinheiro compra prendas,
mas não compra a amizade;
dinheiro compra remédios,
mas não compra a saúde.
Responsabilidade
Como estudares,
tu aprenderás;
como tu fizeres,
assim acharás.
Como treinares,
assim jogarás;
como tu fizeres,
assim acharás.
Como praticares,
assim tocarás;
como tu fizeres,
assim acharás.
Os filhos dos animais
Filho de peixe,
peixinho é.
Crescerá e será peixe.
Filho de cão,
Cachorro é.
Crescerá e será cão.
Filho de porco,
leitão é.
Crescerá e será porco.
Filho de boi,
vitelo é.
Crescerá e será boi.
Filho de cavalo,
potro é.
Crescerá e será cavalo.
Filho de bode,
cabrito é.
Crescerá e será bode.
Filho de galo
pinto é.
Crescerá e será galo.
Filho de carneiro,
borrego é.
Crescerá e será carneiro.
Filho de leão,
leãozinho é.
Crescerá e será leão.
Filho de rã
girino é.
Crescerá e será rã.
Filho de homem
Filho de peixe sabe nadar;
filho de águia sabe voar;
filho de gato sabe saltar;
filho de homem, aprende a andar.
Segurança
Com o fogo não se brinca;
acender pode queimar.
Com a água não se brinca;
há ir e vir, há mar e mar.
Quanto maior
Quanto maior a nau,
maior é a tormenta.
Quanto mais alto sobes,
maior o trambolhão.
Quanto maior a luta,
maior é a vitória.
Quanto maior é o sonho
maior a desilusão.
Tudo passa
A nuvem passa, a chuva fica.
A chuva passa, a cheia fica.
A cheia passa, o efeito fica.
Palavra passa, a obra fica.
O seu lugar
Cada macaco, no seu galho;
cada passarinho no seu ninho.
Cada coelho na sua toca.
Qual o seu lugar, ó meu vizinho?
A mãe e o filho
Quem meu filho beija,
minha boca adoça.
Quem meu filho bate,
em mim deixa mossa.
As águas do rio
Águas passadas
não movem moinhos.
Águas futuras,
moverão ou não.
Águas passadas
não lavam banhistas.
Águas futuras
são águas previstas.
Participação
Muitos poucos fazem muito;
muitas gotas fazem mar.
Muitas letras são poema
ou estória de encantar.
Muitas folhas fazem livro
a escrever e publicar.
Muito pouco é um passo;
muitos passos, caminhar.
Filho és, pai serás
Filho és, pai serás;
como fizeres, acharás.
Novo és, velho serás;
como fizeres, acharás.
Pequeno és, grande serás;
como fizeres, acharás.
Aluno és, professor serás;
como fizeres, acharás.
Saber esperar
Devagar se vai ao longe;
rápido e bem, ninguém.
Apressado come cru;
paciente, come bem.
Segurança
O medo não guarda a loja;
o medo não guarda a vinha;
o medo não guarda a casa…
que prudente é a vizinha!
Semeia
Semeia e cria,
terás alegria.
Semeia e trabalha:
verás que não falha.
Semeia e inventa,
até aos noventa.
Semeia e produz,
e a vida reluz.
Formiga, Freepik
O valor do trabalho
Quem em novo não trabalha,
na velhice come palha.
Se imitares a formiga,
hás-de viver sem fadiga.
Excelência
Não há boa terra
sem bom lavrador;
não há boa pesca
sem bom pescador;
não há boa equipa
sem bom treinador;
não há boa escola
sem bom professor.
O que vale
Mais vale um burro vivo
do que um sábio morto.
Mais vale a minha ovelha
que as duas do vizinho.
Mais vale estar sozinho
que mal acompanhado.
Mais vale uma oferta
do que duas promessas.
Mais vale um sim tardio
do que um não prematuro.
Mais vale chegar tarde
do que não chegar nunca.
Mais vale prevenir
do que remediar.
Reciclanda
Reciclanda, música e poesia para um mundo melhor
O projeto Reciclanda promove a reutilização, reciclagem e sustentabilidade desde idade precoce.
Com música, instrumentos reutilizados, poesia e literaturas de tradição oral, contribui para o desenvolvimento global da criança e o bem estar dos idosos. Municípios, Escolas, Agrupamentos, Colégios, Festivais, Bibliotecas, CERCI, Centros de Formação, Centros de Relação Comunitária, podem contratar serviços Reciclanda.
Loja Meloteca
Aceda à Loja Meloteca. Adquira recursos em formato digital em versões pedagógicas enriquecidas, e o “Brincar Azul”, livro com 700 jogos que promovem a educação para a cidadania, a sensibilização ambiental, a reforma dos recreios e o sucesso escolar.
Brincar Azul, Reciclanda 2026
Trilogia de portais do brincar musical
Lenga, Reciclanda e Loja Meloteca constituem uma trilogia de portais de serviço educativo. Promovendo o brincar sustentável, inclusivo e musical, são a maior plataforma do género no País. Visitada nos 5 continentes, a Meloteca promove a economia circular, inspirando a criação de instrumentos, objetos multissensoriais, brinquedos e jogos. Educa para a Cidadania e promove a literacia com a rima e o ritmo das literaturas de tradição oral. A Reciclanda apresenta-se de Norte a Sul na forma de livro, instalação, residência, oficina, laboratório e conferência. Foi convidada pela presidente da Associação de Docentes de Educação Especial para o Congresso Internacional “Educação Inclusiva” (2026) em Lisboa, onde se apresenta durante três dias com uma inovadora instalação e laboratório.
https://www.lenga.pt/wp-content/uploads/2026/04/formiga-freepik.jpg400400António Ferreirahttp://lenga.pt/wp-content/uploads/2022/05/lenga-80x80.jpgAntónio Ferreira2026-04-17 15:13:042026-04-24 15:30:21Cidadania em Provérbio
Para a infância, a Reciclanda propõe dinâmicas e jogos cantados em articulação com as estratégias, aprendizagens e ações de Educação para a Cidadania, Educação Ambiental e a animação dos recreios enquanto espaços criativos de diversão, socialização e desenvolvimento. Os poemas são ponto de partida para debate e troca de ideias de modo a esclarecer as crianças sobre as possibilidades que hoje existem de transfigurar a mentira fazendo parecer que é verdade.
A fonte fidedigna
Poema cantável
Vi um vídeo de um porco
a andar de bicicleta.
‘Stá bem feito, é realista;
mas eu sei que isso é treta.
Uma vaca a andar de mota
não é nada natural.
Talvez mostre inteligência
mas é artificial.
Como vou eu distinguir
a verdade da montagem?
Sigo fontes fidedignas,
fico logo em vantagem.
Será falsa a notícia?
Ou será que é verdadeira?
Se eu não tiver bom senso,
a leitura dá asneira.
Descrição da dinâmica
Fonte fidedigna é uma dinâmica adaptada do telefone estragado ou telefone sem fio, brincadeira tradicional feita com crianças e adultos. Numa fila, com os elementos a alguma distância, uma pessoa dá uma notícia curta ao ouvido de outra, uma só vez, de modo que os demais participantes não consigam ouvir.
Quem ouviu a informação tenta repeti-la ao participante seguinte, e assim por diante até chegar ao último, que dá a informação em voz alta. É provável que a frase seja mal entendida e passada aos demais ouvintes de forma cada vez mais deturpada, chegando totalmente diferente ao ouvinte final.
Para o jogo da fonte mais fidedigna, competem dois grupos para ver qual o grupo que comunica mais fielmente a notícia.
A brincadeira desenvolve a capacidade de audição, concentração, oralidade e memória.
Quem conta um conto, aumenta um ponto.
O mesmo acontecimento presenciado por vários é contado por cada um à sua maneira, acrescentando pormenores da sua autoria. Na verdade, cada um também pode omitir ou deturpar pormenores ao conto.
Meios de comunicação
Enquadramento
Incentivar as crianças e os jovens a interpretar a informação e a utilizar os meios de comunicação social, promovendo a literacia mediática, nomeadamente no acesso e na utilização das tecnologias de informação e comunicação, visando a adoção de atitudes e comportamentos adequados a uma utilização crítica e segura das tecnologias digitais, da informação e dos conteúdos gerados por inteligência artificial. Pretende, igualmente, contribuir para a adesão a valores fundamentais, como liberdade de expressão, compromisso com a ética, salvaguarda dos direitos de autor, segurança na Internet, proteção de dados, entre outros, que promovam uma cidadania informada e responsável. (ENEC, p. 6)
Aprendizagens essenciais
Manifestar interesse e curiosidade pelos acontecimentos relevantes na escola, na comunidade e no mundo.
Distinguir informação verdadeira de informação falsa ou distorcida.
Entender a importância da liberdade de expressão e o significado do direito à informação.
Compreender a importância de proteger os dados pessoais.
Ser responsável na criação e partilha de mensagens, imagens, vídeos e outros conteúdos.
Ações
Dramatizações que permitam explorar atitudes e comportamentos.
Situações de jogos interativos.
Celebração especial:
Dia Mundial da Liberdade de Imprensa (3 de maio); Dia Mundial das Telecomunicações e da Sociedade da Informação (17 de maio); Dia Mundial das Redes Sociais (30 de junho); Dia Mundial do Jornalismo (28 de setembro)
Reciclanda
Reciclanda, música e poesia para um mundo melhor
O projeto Reciclanda promove a reutilização, reciclagem e sustentabilidade desde idade precoce.
Com música, instrumentos reutilizados, poesia e literaturas de tradição oral, contribui para o desenvolvimento global da criança e o bem estar dos idosos. Municípios, Escolas, Agrupamentos, Colégios, Festivais, Bibliotecas, CERCI, Centros de Formação, Centros de Relação Comunitária, podem contratar serviços Reciclanda.
Loja Meloteca
Aceda à Loja Meloteca. Adquira recursos em formato digital em versões pedagógicas enriquecidas, e o “Brincar Azul”, livro com 700 jogos que promovem a educação para a cidadania, a sensibilização ambiental, a reforma dos recreios e o sucesso escolar.
Brincar Azul, Reciclanda 2026
Trilogia de portais do brincar musical
Lenga, Reciclanda e Loja Meloteca constituem uma trilogia de portais de serviço educativo. Promovendo o brincar sustentável, inclusivo e musical, são a maior plataforma do género no País. Visitada nos 5 continentes, a Meloteca promove a economia circular, inspirando a criação de instrumentos, objetos multissensoriais, brinquedos e jogos. Educa para a Cidadania e promove a literacia com a rima e o ritmo das literaturas de tradição oral. A Reciclanda apresenta-se de Norte a Sul na forma de livro, instalação, residência, oficina, laboratório e conferência. Foi convidada pela presidente da Associação de Docentes de Educação Especial para o Congresso Internacional “Educação Inclusiva” (2026) em Lisboa, onde se apresenta durante três dias com uma inovadora instalação e laboratório.
https://www.lenga.pt/wp-content/uploads/2026/04/media.jpg400400António Ferreirahttp://lenga.pt/wp-content/uploads/2022/05/lenga-80x80.jpgAntónio Ferreira2026-04-17 15:02:342026-04-24 15:31:05Educação para os Media
Com poemas, rimas, ritmos e jogos a aprendizagem torna-se mais eficaz e duradora.
Direitos da Criança
Poema cantável
A criança tem direito
a viver em liberdade,
a ter tempos de recreio,
a crescer com dignidade.
A criança tem direito
a ter alimentação,
a cuidados de saúde
e acesso à educação.
De família rica ou pobre,
com sua religião,
a criança tem direito
a ter paz e habitação.
Fale a língua que falar,
tenha a crença que tiver,
a criança tem direito
a ser o que deve ser.
António José Ferreira ]
Direitos Humanos
Dia dos Direitos Humanos: 10 de dezembro
Dia dos Direitos da Criança: 20 de novembro
Sejam homem ou mulher,
são iguais em dignidade,
e anseiam por viver
em justiça e liberdade.
Que não seja uma barreira
sua língua ou nação,
nem o sexo, nem a pele,
nem a sua opinião.
Todo o humano tem direito
a viver em segurança.
Ninguém seja escravizado
e não perca a esperança.
Perante a lei da terra
toda a gente é igual.
Ninguém sofra a tortura,
nem perseguição brutal.
Possa o homem ir e vir
no seu livre movimento,
e se alguém o perseguir,
possa ter acolhimento.
Todos podem ter ideias
e mudar de opinião,
de partido e de clube,
e até de religião.
Todos têm direito a casa,
à saúde e à comida,
a um trabalho com salário
e projetos para a vida.
A escola é um direito
que a todos nos convém.
O saber e a cultura
fazem-nos ir mais além.
É enorme este dever
cheio de humanidade:
pôr-se no lugar do outro,
ter solidariedade.
António José Ferreira ]
Jogo de equilíbrio com crianças do 1º Ciclo, Sandim, Gaia
Dentro de mim
Dentro de mim,
dentro de ti,
dentro de nós
existe Alguém.
Eu sou assim,
tu és assim,
diferentes,
e ainda bem.
Todos dif’rentes, todos iguais,
diferentes e iguais.
A escola é minha,
a escola é tua,
a escola é
de todos nós.
A trabalhar,
a estudar,
toda a gente
fica a ganhar.
Isabel Carneiro ]
Mulher
Hoje é dia da grande mulher
que ensina, que escreve ou canta,
e que esteja ela onde estiver
nos apoia, acarinha e levanta.
Hoje é dia da mãe e da mana,
da madrinha, da avó e da tia,
da Matilde, da Bruna e da Ana,
da Filipa, da Inês, da Sofia.
Hoje é dia da minha professora,
da doutora e da cabeleireira,
da flautista e da compositora,
da autarca e da cozinheira.
António José Ferreira ]
Enquadramento
Promover uma cultura de tolerância, de respeito pela diferença e de defesa da dignidade humana, dos Direitos Humanos e das liberdades fundamentais, em todos os aspetos da vida dos indivíduos, nomeadamente em questões relativas à igualdade de género, à origem nacional, étnica e social, contribuindo para que as crianças e os jovens adquiram os conhecimentos, as capacidades, os valores e as atitudes que lhes permitam compreender, exercer e defender os Direitos Humanos, assumindo o respeito por estes como responsabilidade de todas as pessoas, em defesa de sociedades em que exista coesão social, paz, justiça, liberdade e democracia. (ENEC, 4)
Aprendizagens essenciais
Cooperar com crianças e com adultos em situações da sala de aula e da vida da escola.
Conhecer os direitos das crianças.
Reconhecer situações de justiça e de injustiça.
Rejeitar a discriminação de quaisquer crianças ou de outras pessoas.
Identificar comportamentos estereotipados associados à esfera doméstica e familiar, académica e profissional e à esfera pública e social.
Reconhecer que meninos e meninas podem realizar as mesmas atividades e ter as mesmas oportunidades.
Ações
Oportunidades de discussão/debate de soluções alternativas para resposta a desafios/problemas.
Dramatizações que permitam explorar emoções, sentimentos, atitudes e comportamentos.
Situação com jogos, nomeadamente que impliquem fazer escolhas.
Celebração especial:
Dia Universal dos Direitos da Criança (20 de novembro); Dia Mundial dos Direitos Humanos (10 de dezembro); Dia Mundial da Criança (1 de junho)
Reciclanda
Reciclanda, música e poesia para um mundo melhor
O projeto Reciclanda promove a reutilização, reciclagem e sustentabilidade desde idade precoce.
Com música, instrumentos reutilizados, poesia e literaturas de tradição oral, contribui para o desenvolvimento global da criança e o bem estar dos idosos. Municípios, Escolas, Agrupamentos, Colégios, Festivais, Bibliotecas, CERCI, Centros de Formação, Centros de Relação Comunitária, podem contratar serviços Reciclanda.
Loja Meloteca
Aceda à Loja Meloteca. Adquira recursos em formato digital em versões pedagógicas enriquecidas, e o “Brincar Azul”, livro com 700 jogos que promovem a educação para a cidadania, a sensibilização ambiental, a reforma dos recreios e o sucesso escolar.
Brincar Azul, Reciclanda 2026
Trilogia de portais do brincar musical
Lenga, Reciclanda e Loja Meloteca constituem uma trilogia de portais de serviço educativo. Promovendo o brincar sustentável, inclusivo e musical, são a maior plataforma do género no País. Visitada nos 5 continentes, a Meloteca promove a economia circular, inspirando a criação de instrumentos, objetos multissensoriais, brinquedos e jogos. Educa para a Cidadania e promove a literacia com a rima e o ritmo das literaturas de tradição oral. A Reciclanda apresenta-se de Norte a Sul na forma de livro, instalação, residência, oficina, laboratório e conferência. Foi convidada pela presidente da Associação de Docentes de Educação Especial para o Congresso Internacional “Educação Inclusiva” (2026) em Lisboa, onde se apresenta durante três dias com uma inovadora instalação e laboratório.
Através de poemas, dinâmicas e jogos rítmicos a aprendizagem torna-se mais eficazes e duradoura. Por si só, a percussão – corporal ou com instrumentos feitos de materiais reutilizados – é uma vantagem para o desenvolvimento da criança e a qualidade de vida do adulto.
Indicações
Dia Mundial do Ambiente: 5 de junho Dia Mundial da Limpeza: 20 de setembro
Dia do Planeta Terra: 22 de abril
Dia Nacional da Sustentabilidade: 25 de setembro
Dia Mundial da Água: 22 de março
Animais
É um gato, é um gato,
é um gato a miar.
Mia, bufa e usa as garras,
Pelo menos vais tentar.
É um cachorro, é um cachorro,
é um cachorro a ladrar.
Corre, ladra e cainha,
pelo menos vais tentar.
É um tigre, é um tigre,
é um tigre a rugir.
Olha, cala, ataca, ruge,
tenta que vais conseguir.
É uma cobra, é uma cobra,
é uma cobra a sibilar.
Cala, cheira e rasteja,
pelo menos vais tentar.
É um lobo, é um lobo,
é um lobo a uivar.
Imagina a meia noite…
pelo menos vais tentar.
Eu sou mesmo preguiçosa,
ando sempre devagar.
‘stá na hora, está na hora
de a preguiça imitar.
Tenho um guizo, tenho um guizo,
tenho um guizo a chocalhar.
Sou agora a cascavel
paciente a rastejar.
Ele é muito fugidio
P’ra ninguém o apanhar.
‘Stá na hora, está na hora,
de o peixe imitar.
És um panda, um fofo panda,
que gostamos de abraçar.
Vamos lá fazer de conta,
é a hora de imitar.
És um gato, és um gato,
um felino a bufar.
Mia mas esconde as garras
que não podes arranhar.
Biodiversidade
Dia Internacional da Biodiversidade: 22 de maio
Dia dos animais: 4 de outubro
Ouve o som da savana,
o grito da selva,
o canto do mar!
Cuida bem do planeta,
é teu, é nosso,
há que o salvar!
Vê o encanto da fonte,
o curso do rio
da serra ao mar.
Olha as cores da serra,
as aves em festa,
o sol a brilhar.
Segue o voo do cuco,
o tigre correndo,
o peixe a nadar.
Olha para os filhotes
e isso já basta
p’ra te encantar.
Tantas são as espécies
que estão em risco
de se extinguir.
Temos de fazer algo
para salvá-las,
há que intervir!
Dia Internacional do Ambiente (5 de junho)
Dia do Animal (4 de outubro)
Cuida do planeta
Dia Internacional da Terra: 22 de abril
Dia Nacional do Mar: 16 de novembro
Dia Mundial dos Oceanos: 8 de junho
Tem cuidado com a Terra,
Tem cuidado com o mar.
O consumo exagerado
traz problemas a dobrar.
Usa um saco de pano
quando vais buscar o pão.
Pensa mais no ambiente
e ao plástico diz não.
Se pões lixo no ribeiro,
onde é que ele vai parar?
Talvez vá parar ao rio
e do rio chega o mar.
O que acontece aos peixes
que lá andam a nadar?
Podem ingerir o lixo
e o lixo os vai matar.
A poluição que fazes
vai a Terra afetar.
Vem comigo à descoberta
do valor que é reciclar.
O petróleo prejudica
A cadeia alimentar
E os seres vivos marinhos
Vai decerto afetar.
Quando a praia fica lixo
Quem a vai frequentar?
E na água poluída
Que se poderá pescar?
Tens um balde colorido?
Talvez dê para tocar.
Se vieres p’rà fanfarra
Vai ser espetacular.
Tem cuidado com a serra
para não se incendiar.
A floresta é um jardim
que não podes descurar.
Importante é reciclar,
seja vidro ou cartão,
seja óleo ou papel,
seja plástico ou latão.
Importante é reduzir
níveis de poluição.
Há que reutilizar,
repensar a produção.
Importante é separar
por papel no papelão.
P’ra cuidar da natureza
ponho as pilhas no pilhão.
Com os olhos bem abertos,
livra a imaginação
e faz novos instrumentos
com ritmo e emoção.
Alguém diz que já não presta,
mas talvez possa prestar:
descobre o som escondido
e é tão bom depois tocar.
Numerosos instrumentos
são tão fáceis de montar;
guarda, lava, limpa, seca,
depois é só explorar.
Talvez haja ao teu lado bons tambores p’ra tocar:
vais saber a importância
de bem reutilizar.
Há som que vem da madeira,
ou da pedra, ou do metal;
e até coisas de plástico
têm o seu potencial.
De certeza há ao teu lado maracas para tocar.
Que agradável é o seu som
se me ponho a agitar!
Com um cabo de vassoura
faço clavas para bater.
E um lindo reco-reco
com o avô eu vou fazer.
Tens um balde colorido?
Talvez dê para tocar.
Imitamos a fanfarra
quando vai a desfilar.
É tão bom pedir ajuda
e alguém nos ajudar!
Depois faz-se uma banda.
Vai ser espetacular!
Quando se planta
1. Quando se planta uma laranjeira,
uma laranjeira se planta assim.
[ Mel. trad. Itália, Quando si pianta la bella polenta, adapt. António José Ferreira ]
Descrição da dinâmica:
Cada criança, na sua vez, pode dizer uma árvore, e o grupo canta com essa árvore uma ação.
Numa outra opção, ao fim de cada letra repetem-se as anteriores, da primeira para a última, recitando-as:
– se planta assim.
– se planta assim,
– se rega assim.
Dica Verde
Com o empenho de professores (titulares, das AEC e CAF), auxiliares e associação de pais, é possível valorizar e expandir o jardim e horta. Cidadania é regar quando é necessário, identificar plantas, tirar ervas daninhas, e verificar de que modo o aumento de plantas contribui para o aumento de pequenos animais. As crianças fazem coisas que nunca tinham feito, ganham consciência ambiental e formam-se para a vida. Na EB1 Igreja 2 de Sandim foram plantadas em 2024 mais de 500 plantas, incluindo hortênsias, ervas aromáticas e physalis.
Provérbios para pensar
Quem ofende um rio, ofende Deus.
(provérbio africano)
Qual é a melhor data para plantar uma árvore? 20 anos atrás. E a segunda melhor? Hoje.
(provérbio chinês)
Qualquer um pode contar as sementes de uma maçã, mas só Deus pode contar as maçãs de uma semente.
(provérbio chinês)
Todas as flores do futuro estão contidas nas sementes de hoje.
(provérbio chinês)
O maior carvalho saiu de uma bolota.
(provérbio português)
As árvores morrem de pé.
(Alejandro Casona, dramaturgo)
Não há madeira sem nó.
(provérbio português)
Árvore velha não é fácil de arrancar.
(provérbio português)
De ruim madeira sai, às vezes, boa lenha.
(provérbio português)
Uma árvore que cai faz mais barulho do que uma floresta que cresce.
(provérbio português)
Jogo de roda na EB1 de Sá, Sandim, Gaia, 2021
Enquadramento
A Estratégia Nacional de Educação Ambiental (ENEA) pretende estabelecer um compromisso colaborativo, estratégico e de coesão na construção da literacia ambiental em Portugal, através de uma cidadania inclusiva e visionária que conduza a uma mudança de paradigma civilizacional, traduzido em modelos de conduta sustentáveis em todas as dimensões da atividade humana.
A 18 de outubro de 2025 Ministério do Ambiente e Energia anunciou que vai rever a Estratégia Nacional de Educação Ambiental (ENEA 2020) e realizar debates em várias regiões do país para recolher contributos e mobilizar as comunidades.
Trilogia de portais do brincar musical
Lenga, Reciclanda e Loja Meloteca constituem uma trilogia de portais de serviço educativo. Promovendo o brincar sustentável, inclusivo e musical, são a maior plataforma do género no País. Visitada nos 5 continentes, a Meloteca promove a economia circular, inspirando a criação de instrumentos, objetos multissensoriais, brinquedos e jogos. Educa para a Cidadania e promove a literacia com a rima e o ritmo das literaturas de tradição oral. A Reciclanda apresenta-se de Norte a Sul na forma de livro, instalação, residência, oficina, laboratório e conferência. Foi convidada pela presidente da Associação de Docentes de Educação Especial para o Congresso Internacional “Educação Inclusiva” (2026) em Lisboa, onde se apresenta durante três dias com uma inovadora instalação e laboratório.
Se vais de automóvel,
conduz com atenção.
Não queiras pagar multas
ou ir mesmo p’ra a prisão.
Não sejas distraído,
conduz pela direita
e para no vermelho
que o perigo está à espreita.
Cuidado co’a bebida
se fores conduzir.
E lembra que os sinais
e regras são p’ra cumprir.
Cuidado com os outros,
mais vale ser prudente.
Não brinques na estrada,
p’ra não teres um acidente.
Peão vai no passeio
e usa a passadeira.
Espera pelo verde,
na estrada, vai p’la beira.
Tampa a fazer de volante e jogo de segurança rodoviária
Descrição
O professor diz uma quadra e incentiva as crianças a memorizarem.
Todos dizem cada quadra, repetindo, se o professor considerar necessário, enquanto percutem um ostinato.
Se possível, o professor arranja “volantes” reutilizados, tampas plásticas de baldes de azeitonas, por exemplo. Tampas de diâmetro grande representam autocarros ou camiões. Paus de uns 40 cm representam bicicletas, motas ou trotinetes.
Nas “estradas” que são os espaços entre filas de mesas, as crianças têm de conduzir pela direita, não podendo ultrapassar porque o espaço deve ser apertado. Quem transgredir, fica sem carta durante algum tempo (senta-se).
O professor começa por implementar a dinâmica com regras simples: dar atenção ao outro, não chocar, não buzinar, seguir pela direita. Pode adicionar a paragem no STOP incluir os semáforos com tampas verde, amarela e vermelha. Incluir passadeiras para peões e ruas de sentido único.
Celebração especial:
Dia Europeu da Segurança Rodoviária (9 de maio)
Campanha “Viajar sem Pressa”
Campanha “Regresso às Aulas” (em setembro para a segurança de crianças e jovens no trajeto escolar).
Campanha “Festas Mais Seguras” (focada na segurança durante o período festivo)
Provérbios e frases para pensar
Se conduzir, não beba.
Agarre a vida. Largue o telemóvel.
Mais vale perder um minuto na vida que a vida num minuto.
Devagar se vai ao longe.
Estratégia Nacional
Contribuir para que as crianças e os jovens adquiram os conhecimentos, capacidades, valores e atitudes que lhes permitam identificar perigos, minimizar vulnerabilidades e agir de forma consciente face a fatores de risco de acidente rodoviário e de catástrofe. Pretende também promover atitudes e comportamentos de autoproteção perante riscos naturais, tecnológicos e mistos, bem como uma mobilidade segura e sustentável no ambiente rodoviário, constituindo-se como abordagem integrada no desenvolvimento de uma cultura de prevenção e segurança. (ENEC, 6)
Conhecimentos, capacidades e atitudes
Adotar comportamentos adequados de autoproteção face a situações de riscos naturais, tecnológicos e mistos.
Entender o papel dos agentes de segurança e de proteção civil na segurança, proteção e auxílio em situações de emergência.
Compreender efeitos ambientais e económicos resultantes da utilização de diferentes meios de transporte.
Adotar comportamentos seguros em ambiente rodoviário enquanto passageiro, peão e condutor.
Identificar os sinais de trânsito e pictogramas de segurança.
Ações estratégicas de ensino orientadas para o perfil dos alunos
Situação com jogos, nomeadamente que impliquem fazer escolhas.
Dramatizações que permitam explorar atitudes e comportamentos.
Aprendizagem através de experiência/vivência (situações reais e/ou
simuladas).
Reciclanda
Reciclanda, música e poesia para um mundo melhor
O projeto Reciclanda promove a reutilização, reciclagem e sustentabilidade desde idade precoce.
Com música, instrumentos reutilizados, poesia e literaturas de tradição oral, contribui para o desenvolvimento global da criança e o bem estar dos idosos. Municípios, Escolas, Agrupamentos, Colégios, Festivais, Bibliotecas, CERCI, Centros de Formação, Centros de Relação Comunitária, podem contratar serviços Reciclanda.
Loja Meloteca
Aceda à Loja Meloteca. Adquira recursos em formato digital em versões pedagógicas enriquecidas, e o “Brincar Azul”, livro com 700 jogos que promovem a educação para a cidadania, a sensibilização ambiental, a reforma dos recreios e o sucesso escolar.
Brincar Azul, Reciclanda 2026
Trilogia de portais do brincar musical
Lenga, Reciclanda e Loja Meloteca constituem uma trilogia de portais de serviço educativo. Promovendo o brincar sustentável, inclusivo e musical, são a maior plataforma do género no País. Visitada nos 5 continentes, a Meloteca promove a economia circular, inspirando a criação de instrumentos, objetos multissensoriais, brinquedos e jogos. Educa para a Cidadania e promove a literacia com a rima e o ritmo das literaturas de tradição oral. A Reciclanda apresenta-se de Norte a Sul na forma de livro, instalação, residência, oficina, laboratório e conferência. Foi convidada pela presidente da Associação de Docentes de Educação Especial para o Congresso Internacional “Educação Inclusiva” (2026) em Lisboa, onde se apresenta durante três dias com uma inovadora instalação e laboratório.
