Emoções e sentimentos

Sentir, dizer, cantar e tocar

Alegria

Brilham ‘strelas nos meus olhos,
como um rio a transbordar.
Quando a minha equipa ganha
apetece-me saltar!

Tristeza

Cai a chuva de mansinho
e a saudade me faz dor.
Lembro-me de quando tinha
ao meu lado o meu amor.

Raiva

Ferve o sangue em minhas veias
e acelera a pulsação,
A revolta anda aos tombos
dentro do meu coração.

Medo

Quando a luz desaparece,
sinto um frio de gelar.
No silêncio do escuro
dá vontade de gritar!

Nojo

O meu rosto se contrai
num esgar de negação.
Sinto nojo mas apanho
os dejetos do meu cão.

Surpresa

Muito bom – ou nem por isso -,
surge algo inesperado.
Se é bom, eu fico alegre;
se é mau fico abalado.

Culpa

A minha a alma sente um peso,
como pedra no caminho.
Talvez seja o remorso
do que fiz ao meu vizinho.

Vergonha

Fica em brasa o  meu rosto,
dá vontade de fugir.
Posso até sentir vergonha:
depois há que prosseguir.

Orgulho

Orgulhar-me do que fiz
vale a pena se o fiz bem.
Já ser orgulhoso, não,
pois afasta-me de alguém.

Inveja

Entristece-te o sucesso
que o teu amigo tem?
Se tu fosses mesmo amigo
só querias o seu bem!

Frustração

Quando um sonho não se cumpre
mesmo com motivação,
há amigos que me apoiam
e supero a frustração.

Sentimentos

Amizade

A amizade é um sentimento
que se tece de emoções.
Tem partilha e gentileza,
tem presentes e perdões.

Amor

O amor tem muitas faces,
é uma troca e construção.
É cuidar, pensar no outro
com profunda afeição.

Ódio

Ódio é um sentimento
de repulsa e rejeição.
É querer o mal ao outro
e fechar-lhe o coração.

Indicações

Dia Mundial da Alegria: 8 de julho