Trava-línguas para adultos

Cuida da tua voz e diverte-te exercitando a articulação com uma rolha higienizada entre os dentes, à frente.

O Dia Internacional do Trava-línguas é o 2º domingo de novembro

EXERCÍCIOS COM TRAVA-LÍNGUAS PARA ADULTOS E CRIANÇAS

A

A preguiça

António José Ferreira

A preguiça é muito calma
mas não é nada vaidosa
e nem fica aborrecida
se lhe chamas preguiçosa.

Diverte-te e exercita a articulação com uma rolha higienizada entre os dentes, à frente.

B

Bote a bota no bote

Bote a bota no bote
e tire o pote do bote.
Acompanhamento rítmico:
Marcar com palmas as sílabas tónicas.

À boca de um beco

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

À boca de um beco
Na Bica do Belo
Um bravo cadélo
Berrava: báu, báu.

Um bêbado, um botas
De bolsa e rabicho,
Embirra c’o bicho,
Bateu-lhe co’um pau.

Foi grande a balbúrdia,
A turba se ria,
O bruto bramia,
E a broma a bater!

Co’o pau sobre o pobre
E bumba e mais bumba
Parece um zabumba!
Bendito beber!

CA

Descasca a castanha

Descasca a castanha
muito bem descascadinha.
Verás que, dentro da casca,
há outra casca castanha clarinha.

Dinâmica:
Em roda, cada criança com uma castanha na palma esquerda voltada para cima, agarrar a castanha e colocá-la na palma esquerda do colega da direita.

CE

O doce perguntou ao doce

O doce perguntou ao doce
qual o doce mais doce
que o doce de batata-doce.
O doce respondeu ao doce
que o doce mais doce que o doce de batata-doce
é o doce de doce de batata-doce.

CH/X

A chave do chefe

A chave do chefe do Chico
está no chaveiro da chefe da Xana.

Chão sujo

Chão sujo,
casa suja.

Na turma, um pequeno grupo vocaliza em ostinato, sem perder a pulsação: “ch, ss”.

Chega de cheiro

Chega de cheiro a cera suja.

CO

Come carpa, come carne

António José Ferreira

Come carpa, come carne,
Come jaca, come queijo,
Come brócolo, come couve,
Come coco, coco come.

À mesa, mão esquerda na mesa; punho direito na mesa (com o polegar para cima); mão esquerda na mesa; mão deireira nas costas da esquerda.

Comprei na feira do Rato

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Comprei na feira do Rato
No largo das Amoreiras
Arroz de peru num prato
Arranjado pelas freiras.

Sabia a chouriço moiro;
Era comer e gritar!
Carne, rins, recheio, coiro,
Rói sem resto deixar.

Porém fiquei mui doente,
Tanto que o doutor Cabral
Me receitou para o ventre
Raspas de unicorne e tal.

Um rato roendo roía
O rabo do rodovalho
E a Rosa Rita Ramalho
De o ver se ria

Na toca de uma coruja

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Na toca de uma coruja
Numa casa escangalhada
Corria de canto a canto
Certa cobrinha cintada

Encontra um pinto calçudo
Que por’li andava à caça
Das moscas e sevandijas,
E que ao ver a cobra embaça.

« Comadre, diz o coitado
Lá no seu quiqueriqui,
Vem caçar? Eu já cacei,
Entre que eu saio daqui».

Torna a cobra escancarando
A boca: «Caçaste? E eu não.
Mas ambos temos fachina
Compadre do coração…

Por fracas trincaste as moscas?
Toma a lição meu calçudo!»
E assim dizendo trincou-o
Com as penas e com tudo.

CRO

É crocogrilo?

É crocogrilo?
É crocodrilo?
É cocrodilo?
É cocodilho?
É corcodilho?
É corcrodilo?
É crocodilo?
É jacaré?

Será que ninguém acerta
o nome do crocodilo, maré?

D

Dois dados deu

António José Ferreira

Dois dados deu
a Diana ao Dirceu.

António José Ferreira

Disse a Dirce

Disse a Dirce
que o Dirceu faleceu na sexta.

Um doido destes de pedras

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Um doido destes de pedras,
Por nome Andrónico André,
casado com Dona Aldonça,
Que em vez de dois, tinha um pé,

Dia de Corpo de Deus
Disse à esposa: «Aldonça andai,
Adornai-me co’as qualdrapas
Que eu herdei de Adão meu pai.

Dai-me a capa de bedel,
O casaco de mandil,
O meu chapéu de dedal
E a bengala d’aguazil. Gravata dura (que é duplex),

Meu relógio de cadeia,
O meio-dia oiço dar!
Põe-me já depressa a ceia.

Venha o pudim de bedum,
Que a D. Dulce nos deu,
E o presunto quadrilongo
Do quadrúpede sandeu».

E assim ceado e aceado,
O tal Andrónico André,
Saracoteando os quadris
Foi c’os padres para a Sé.

F

A desafinada Fina

António José Ferreira

A desafinada Fina afinou
quando lhe disseram que era desafinada.

Florência, Francisca, Eufrásia

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Florência, Francisca, Eufrásia,
Todas de fraldas de folhos,
Foram fazer uma festa
De filhós, bifes, repolhos.
Três tafues, três franchinotes
Deitaram-lhes fel nos molhos

Por tal feitio que as três,
Fartas de fome e de zangas
Só comeram dessa vez,
Fígados fritos de franga.

G

Eugénio Gomes da Gama

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Eugénio Gomes da Gama
E Gil Gonçalves Bugio
Brigaram num desafio
Pela grulha de uma dama.
Grande desgraça e mui digna

De lágrimas bem gerais!
Seus golpes foram mortais,
E aquela magana indigna
Mangou nos seus funerais.

A Graça disse à Graça

A Graça disse à Graça
uma graça que não teve graça.

J

Um janisaro em jejum

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Um janisaro em jejum
Viu num jardim um jarreta,
Que estava a jantar peru,
Gergelim e ginja preta

De júbilo encheu-se todo,
E pregou-lhe tanta peta
Que tirou o pé do lodo
E gramou tudo ao jarreta.

L

A Lénia Lima lê

António José Ferreira

A Lénia Lima lê um livro de Helena Litos.

A Lia lia o livro

António José Ferreira

A Lia lia o livro
E a Eulália o livro lia.

Acompanhamento rítmico:
Marcar com palmas as sílabas tónicas.

Pondo loja de capela

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Pondo loja de capela
Pantaleão do Cardal
Alardeia o que tem n’ela
Pregando-lhe um edital:

«Linhas, lonas, alfinetes,
Lamparinas, chalés, luvas,
Lenços, lâmpadas, colchetes,
Leques, luto de viúvas.

Lustres, lacre, lã, palitos,
Ferrolinos, lápis, lanternas,
Papel, galões, passaritos,
Ligas de enlaçar nas pernas!»

Com esta longa parlanda,
O feliz Pantaleão
Já tem pilhado um milhão
E vai comprar a Outra Banda.

LH

A vaca malhada foi molhada

A vaca malhada foi molhada
por outra vaca molhada e malhada.

LU

Ao longe ululam

Ao longe ululam cães lugubremente à linda Lua.

M

Mia a Mia

António José Ferreira

Mia a Mia, a minha gata.
Muito mia a Mia na mata.

Acompanhamento rítmico:
Marcar com palmas as sílabas tónicas.

Amaro Simão de Soiza

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Amaro Simão de Soiza
Tem mandinga mui fatal:
Semeando qualquer coisa,
Jamais lhe nasce outra igual.

Suponhamos que semeia
Mostarda ou manjericão:
Vem-lhe malvas, vem-lhe aveia,
Ou melancia ou melão;

Malmequeres dão-lhe amoras,
Amoras dão-lhe marmelos:
Marmelos criam-lhe esporas,
E estas, moncos amarelos.

Teima e afirma muita gente
De moleirinha machucha
Que esta mandinga indecente
Foi manobra de uma bruxa.

N

Anastácia e Ana Nunes

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Anastácia e Ana Nunes
Cunhadas do Anão da Nau
Mandaram vir de Norsinga
Vinte e um pássaro bisnau

Nunca ninguém neste mundo
Viu animais tão bonitos!
Nédiosinhos, pernas nuas
Penas negras, pequeninos.

Tinham grandes prendas novas
Tocavam num corne inglês
O palnuete alandangado
A dançar a três e três

Mas com tanto toque e dança
Deu-lhe um tranglo-manglo mau
Não ficou dos vinte e um
Nem um pássaro bisnau.

P

Amigo, compre uma capa parda

Amigo, compre uma capa parda.
Se comprar uma capa parda, pague-a.
Eu, uma capa parda comprei.
E uma capa parda paguei.

O pelo do peito

O pelo do peito do Pedro é preto.

Marcar as sílabas tónicas dos dissílabos com palma direita nas costas da mão esquerda, e depois na palma esquerda.

Papa a papa, ó Pepe

Papa a papa, ó Pepe,
diz ao Pepe o papá.
Papa a papa, papa, ó Pepe.
Papa a papa, papa, ó Pepe.

[ António José Ferreira ]

Um pequeno grupo diz, em ostinato: “Papa a papa, papa ó Pepe!”.

Comprei por um pinto em prata

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Comprei por um pinto em prata
(Que não há preço mais módico)
Uma pipia, uma pata,
Um pote, um pente, um p’riódico

Depois pus tudo isto à venda:
(Que parvo negócio fiz!)
Um rapaz moço de tenda
Prometeu-me uma Xis.

PR

É preto o prato

É preto o prato do pato preto.
Acompanhamento rítmico:
Marcar com palmas as sílabas das palavras “preto”, “prato” e “pato”.

QU

Quem há que queira comprar

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Quem há que queira comprar
Em Queluz um bom quintal?
No verão é muito quente:
No Inverno, tal e qual.

Tem quinze árvores de quinta
Quarenta cardos de coalho
Quatro flores de Quaresma
Que não requerem trabalho.

Dá três alqueires e quarta
De quássia, e doze de milho,
E do líquido que esquenta
Seis quartolas e um quartilho

Qualquer pessoa querendo
Ver este prédio esquisito
Pode falar com o quinteiro
Quirino Joaquim Cabrito.

Oh que eco que há aqui?

Autor desconhecido

– Oh que eco que há aqui?
– Que eco é?
– É o eco que há aqui.
– O quê, há eco aqui?!
– Há eco há.

R

Arrola, rola, arrola!

António José Ferreira

Arrola, rola, arrola!
Arrula, rola, arrula!

Acompanhamento rítmico:
Um pequeno grupo marca a pulsação com o som rr.

Raimundo, Reinaldo

António José Ferreira

Raimundo, Reinaldo, Rita, Rómulo e Rute
roubaram roupa na rua do Rei Henrique.

O rato arrasta o rabo

António José Ferreira

O rato arrasta o rabo pela rua Garrett arriba.

O Rei raspa o reco-reco

António José Ferreira

O Rei raspa o reco-reco
e irrita a Rainha.

Na turma, um pequeno grupo marca a pulsação com o som “rr”.

A Rita Rocha reside

António José Ferreira

A Rita Rocha reside na Rua da Ramada.

Rula, rola, rula!

António José Ferreira

Rula, rola, rula!
Arrulha, rola, arrulha!
Rula, rola, rula!
Rulha, rola, rulha!

Na turma, um pequeno grupo marca a pulsação com o som rr.

-R-

Ora, ora, Aurora

António José Ferreira

Ora, ora, Aurora, é hora!
Bora lá comer a amora!

Cada criança bate no pulso, do lado das costas da mão, onde normalmente se vê as horas no relógio, alternando com o gesto de comer.

Ora, ora, Aurorinha

António José Ferreira

Ora, ora, Aurorinha…
Aurorinha, diga a hora!

Dinâmica rítmica:
Jogo de passagem de um só copo de plástico reutilizado, à mesa. Quando o recebe, a criança agarra e passa ao colega da direita. Quando o professor percute um padrão combinado com a turma, a criança que tiver o copo diz uma hora e uma ação que costuma fazer a essa hora. Por exemplo: 22 horas, deitar! As horas não se devem repetir.

S

No passadiço do sítio

António José Ferreira

No passadiço do sítio dos Passantes
passa o Passos, passo a passo.

Nasce-se, cresce-se

Nasce-se, cresce-se, desce-se,
as senhoras e os senhores,
as senadoras e os senadores.

Sim, a sopa dá saúde

António José Ferreira

Sim, a sopa dá saúde,
Dá saúde a sopa, sim!
Saboreia sempre a sopa,
Saboreia assim, assim.

Jogo de palmas em pares

As costas da mão esquerda de uma criança estão coladas às costas da esquerda da outra.
1. A mão direita bate na sua esquerda;
2. A direita desloca-se para cima e bate na direita do colega em cima;
3. A mão direita bate na sua esquerda;
4. A direita desloca-se para baixo e bate na direita do colega em baixo.
Em “assim, assim”, termina o jogo de palmas e as crianças fazem de conta que estão a comer e saborear a sopa.

Para fazer sabonetes

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Para fazer sabonetes
Mui belos e transparentes
Inventou certo estrangeiro
Três receitas excelentes:

Vamos dizer a segunda
Simples, fácil de fazer:
– Põe-se sal e cascas d’ alhos
E azeite doce a ferver

Deita-se nesta mistura
Sumo de limão azedo,
Com soda, melaço e rosas
Colhidas de manhã cedo.

Depois de tudo amassado,
Põe-se em frasquinhos, ao sul.
Faz-se em bolas e embrulha-se
Em papel verde ou azul.

TR

Tristão Trindade

António José Ferreira

Tristão Trindade traz no atrelado do trator
Três tristes tomateiros.

Trago três pratos de tripas

António José Ferreira

Trago três pratos de tripas
para três trolhas trapalhões.

Triste trolha atrapalhado

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Triste trolha atrapalhado
De taipar tanta trapeira
Concertar tanto telhado,
Estragar tanta goteira

Na festa de Santo Entrudo
Entra trôpego e zoupeiro,
De tamancos tosco e rude,
No interior do palheiro.

Sentou-se num tamborete
Sem dizer nem chuz nem buz,
E pôs-se a entrudar sozinho
Com tripas de atum de truz.

Eis trinta e três cães famintos
(outros dizem trinta e seis)
Entram de tropel ladrando
Que estrago!… Agora o vereis:

Trastes, trancas, tocos, troncos,
Estoiram… Tudo é tropel
Bater, latir, tombos, roncos
Terminam este aranzel.

V

AVA

António José Ferreira

AVA Eva Iva Ova Uva.
Uva ova Iva Eva AVA.

Na turma, um pequeno grupo marca a pulsação com o som “v”.

Vinde ouvir caros ouvintes

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Vinde ouvir caros ouvintes
(Vale a pena). Era uma vez
Vitorino Vaz Ventura
Dos Arcos de Val de Vez.

Vai ele um dia e vestiu-se
Com a vestia verde-gris
Leva nova cor de couve
E verónica de Aviz.

– Adivinhais o motivo
Porque assim se ataviou?
É porque ia a Vila Verde,
À vôda de Pai-Avô.

– Como tens voçoso e grave!
Diz o Pai-Avô ao vê-lo.
– Trago-vos trovas em verso
Lhe volve o vivo camelo.

E tais trovas e tais versos
Dum livro lhe vomitou
Que virou d’uma vez bucho
Ao sizo do Pai-Avô.

X/CH

A Xana tem um xaile

António José Ferreira

A Xana tem um xaile.
Que xaile chique, Xana!

Um pequeno grupo marca a pulsação com o som ch.

Excelente chá da China

Autor desconhecido

Trava-línguas para adultos

Excelente chá da China
Em caixotes de xarão
Trouxe a charrua charroco,
Que é chaveco de feição.

Além deste chá de luxo,
Mil coisas trouxe da China
Mui curiosas. Por exemplo
Chambres roxos, seda fina,

Chibatas e chifarotes,
Lenços para chichisbéus,
Chorinas de franchinotes,
Frascos d’ óleo de charéos.

Xargões, enxergas, enchovas,
Enxofre, enxós, chocolate,
Enxúndias, enxertos, lixas,
Lagartixas e um orate.

Xavier consignatário,
Chineiro gordo e convexo,
Vendo tanta exquisitice
Dizem que ficou perplexo.

Z

Zidane e Zainadine

António José Ferreira

Zidane e Zainadine Júnior fazem jogo juntos.

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